La relaxation méthode Bergès
Une méthode de relaxation pour tous les âges
La relaxation thérapeutique méthode Bergès est une des rares formes de relaxation à convenir aussi bien aux enfants qu'aux adolescents et aux adultes. Elle s'inscrit dans la continuité du Training autogène de Schultz.
La relaxation thérapeutique méthode Bergès avec un enfant
Pour l'enfant, elle est indiquée en cas d'échec scolaire, de trouble de l'estime de soi, d'inhibition et de difficultés de sépération. Elle l'amène à avoir plus confiance en lui, à se sentir plus sécurisé de façon durable.
